শিরদাঁড়া ভাল রাখতে প্রতিদিন ৩০ মিনিট হাঁটুন
ফোকাস বেঙ্গল ডেস্ক,পূর্ব বর্ধমান: প্রতিদিন নিয়ম করে হাঁটুন, সামান্য ব্যায়াম আর তার সঙ্গে দৈনন্দিন খাবারে জাঙ্ক ফুড পরিত্যাগ করার চেষ্টা করুন। …
ফোকাস বেঙ্গল ডেস্ক,পূর্ব বর্ধমান: প্রতিদিন নিয়ম করে হাঁটুন, সামান্য ব্যায়াম আর তার সঙ্গে দৈনন্দিন খাবারে জাঙ্ক ফুড পরিত্যাগ করার চেষ্টা করুন। …
ফোকাস বেঙ্গল ডেস্ক,পূর্ব বর্ধমান: বিশ্বপ্রতিবন্ধী দিবসে বৃহস্পতিবার বর্ধমান জেলা সর্বশিক্ষা দপ্তরের উদ্যোগে জেলার ২৭জন বিশেষ চাহিদা সম্পন্ন শিশুর হাতে তুলে দেওয়া …
ফোকাস বেঙ্গল ডেস্ক,পূর্ব বর্ধমান: আগামী ২৩ জানুয়ারী থেকে ৩০ জানুয়ারী অনুষ্ঠিত হতে চলেছে বর্ধমান পৌর উত্সব। অন্যান্যবারের মতই উৎসবের আয়োজন করা …
ফোকাস বেঙ্গল ডেস্ক,পূর্ব বর্ধমান: নেশায় ডুব দিয়েছে আজকের যুব সমাজ। দেখেও না দেখার ভান সমাজ রক্ষীদের। দাদাদের দৌলতে গোটা বর্ধমান শহর …
ফোকাস বেঙ্গল ডেস্ক,পূর্ব বর্ধমান: অবশেষে দীর্ঘ প্রায় ৮ মাস পর বুুধবার থেকে বর্ধমান – আসানসোল এবং বর্ধমান থেকে রামপুরহাট রুটে ট্রেন …
ফোকাস বেঙ্গল ডেস্ক,পূর্ব বর্ধমান: বিধানসভা ভোটের মুখে চালু একগুচ্ছ সরকারী প্রকল্পকে হাতিয়ার করে রাজ্যের মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দোপাধ্যায় ইতিমধ্যেই ‘দুয়ারে সরকার’ প্রজেক্ট চালু …
ফোকাস বেঙ্গল ডেস্ক,পূর্ব বর্ধমান: মানুষ মানুষের জন্মদিন পালন করার জন্য কত কিই না করে। এমনকি কারুর কারুর জন্মদিন উপলক্ষে বিশেষ …
ফোকাস বেঙ্গল ডেস্ক,পূর্ব বর্ধমান: কাল থেকে শুরু হচ্ছে গোটা পূর্ব বর্ধমান জেলা জুড়ে দুয়ারে দুয়ারে রাজ্য সরকার প্রকল্প। কিন্তু আদপেই সরকারী …
ফোকাস বেঙ্গল ডেস্ক,পূর্ব বর্ধমান: ৪৯ বছর পর ফের রাস উৎসবের আয়োজন করা হল রাজগঞ্জে মহন্ত মহারাজের মন্দিরে। প্রায় ২৯০ বছর আগে …
ফোকাস বেঙ্গল ডেস্ক,বর্ধমান: ভর বিকেলে বর্ধমান শহরের জনবহুল পার্কাস রোড মোড় এলাকায় একটি গহনার দোকান থেকে বেশ কিছু সোনা ও …